100 yaşını geçen ‘asırlık’ insanların sayısı nasıl artıyor?

Dünya çapında 100 yaşına kadar yaşayan insanların sayısı 2030 yılı sonunda bir milyona ulaşabilir. Lakin bilim insanları hala kimi insanların uzun ömürlü olmasının sırrını anlamaya çalışıyor.

Kasım ayının son haftası João Marinho Neto için her zamanki üzere olaysız geçecek üzere görünüyordu. Eski sığır çiftçisi, Brezilya’nın kurak kuzey doğusundaki küçük bir kasaba olan Apuiares’te son 10 yıldır bir yaşlılar meskeninde yaşıyordu.

Ancak üç gün sonra 112 yaşındaki Neto, dünyanın yaşayan en yaşlı adamı olarak yurt içinde ve yurt dışında manşetlere çıkmaya başladı.

Kendisine haberi veren hemşirelerden birine “Ben birebir vakitte en yakışıklıyım” diye latife yaptı.

Neto, 25 Kasım’da 112 yaşında ölen İngiliz John Tinniswood’un vefatının akabinde Guinness Dünya Rekorlar Kitabı’na girdi.

Dünyanın yaşayan en yaşlı insanı şu anda 116 yaşındaki Japon Tomiko Itooka. Itooka da Ağustos ayında bu rekoru devraldı.

100 yaşını geçen insanların sayısı giderek artıyor.

2030’A KADAR BİR MİLYONA YAKLAŞACAK

BM Nüfus Kısmı, 2024 yılında dünyada en az 100 yaşında olan yaklaşık 588.000 kişinin yaşadığını iddia ediyor. Bu sayının 2030 sonunda bir milyona yaklaşması bekleniyor.

1990 yılında yaşayan insanların yalnızca 92.000’i 100 yaşını geçmişti.

Atalarımıza kıyasla daha düzgün ilaçlar, besin ve ömür şartları sağlayan alanlardaki ilerlemeler sayesinde insanların ömür beklentisi arttı.

BM’nin ortalama ömür mühletine ait global dataları tutmaya başladığı 1960’ta doğan ortalama bir kişi 52 yıl yaşamayı bekleyebilirdi.

Bugün ise global ortalama hayat mühleti 73 yılın üzerinde ve BM 2050 yılına kadar 77 yıla ulaşacağını öngörüyor.

Özetle: 100 yaşına ulaşmak hala hiç de kolay değil. BM sayılarına nazaran, 2023 yılında dünya nüfusunun yalnızca çok küçük bir kısmı bu kategorideydi ve bilim insanları çoğumuz için 100’lü yaşa ulaşma ihtimalinin düşük olduğunu söylüyor.

Ayrıca, yaşlılığa ulaşan birden fazla insanın muhtemelen kronik hastalıklarla boğuşacağını da unutmamak gerek.

İngiltere’deki Birmingham Üniversitesi’nde Hücre Biyolojisi Profesörü olan Janet Lord, “Daha uzun yaşamak, düzgün yaşamakla eşanlamlı değil” diyor.

Profesör Lord, ortalama olarak erkeklerin son 16 yıllarını diyabetten bunamaya kadar çeşitli hastalıklarla geçirdiklerini, bayanlarda ise bu sayının 19 yıl olduğunu belirtiyor.

Getty Images

110 YAŞINA ULAŞMANIN SIRRI NE?

100 yaşına ulaşmak güç olduğu üzere, 110 yaşı görmek daha da sıkıntı.

ABD’de Boston Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmaya nazaran her beş milyon Amerikalıdan yalnızca biri 110 ve üzeri yaşa kadar yaşıyor.

Bununla birlikte, ABD nüfus sayımı sayılarına nazaran 100 yaş ve üzeri Amerikalıların sayısı 2010 yılında yaklaşık 50.000 iken 2020 yılında 80.000’in üzerine çıktı.

Bu nedenle “110+ yaşındakiler” doğal olarak insan yaşlanmasını inceleyen bilim insanlarının büyük ilgisini çekiyor.

Profesör Lord “Bu kişiler yaşlılıkta birden fazla insanın başına gelenlere meydan okuyorlar. Ve biz bunun nedenini şimdi tam olarak bilmiyoruz” diyor.

Uzun ömürlülüğün yanı sıra, harika yüzüncü yaşındakiler yaşlarına nazaran sıhhat durumlarının nispeten güzel olmasıyla da dikkat çekiyor. Neto’ya bakan hemşirelerden biri olan Aleluia Teixeira, onun çok zayıf görme yetisi dışında öteki hiçbir sıhhat sorunu olmadığını söylüyor.

“Herhangi bir ilaca muhtaçlığı yok ya da önemli bir hastalık geçmişi yok. O 112 yaşında!”

Yaş uzmanlarını daha da şaşırtan şey, 100 yaş ve ötesine ulaşan kimi insanların mutlaka uygun sıhhat uygulamaları bakımından örnek teşkil etmemeleri.

Neto epeyce pak bir hayat sürmüş ve içki içmemiş olsa da, öteki harika yüzüncü yaşındakiler bu mevzulara çok da dikkat etmiş görünmüyor.

1997’de 122 yaşında ölen ve resmi olarak 120 yaşını geçen tek insan olan Fransız Jeanne Calment sigara içiyor ve çikolata tüketiyordu.

Journal of the American Geriatric Society’de 2011 yılında yayınlanan ve 95 yaş ve üzeri 400’den fazla ABD’li Yahudi’ye odaklanan bir çalışmada ise makus alışkanlıkların bolluğu dikkat çekmişti.

Deneklerin neredeyse %60’ı ağır sigara tiryakisi, yarısı hayatlarının büyük bir kısmında obezdi ve yalnızca %3’ü vejetaryendi; üstelik birçoğu orta seviyede idman bile yapmamıştı.

İngiltere’deki Brighton Üniversitesi’nde Biyogerontoloji Profesörü ve yaşlanma çalışmalarında önde gelen uzmanlardan biri olan Richard Faragher, “Bu kadar uzun yaşamak isteyen insanlara söylememiz gereken birinci şey, asırlıklardan ya da üstün asırlıklardan ömür usulü tavsiyeleri almamalarıdır” diyor.

“Onlarda doğuştan istisnai bir şey var. Zira bir insanın daha uzun yaşamasına yardımcı olabileceğini bildiğimiz şeyin tam karşıtını yapıyorlar” diye ekliyor Faragher.

Bilim insanları bu uzun ömürlülükte genetiğin büyük bir rol oynadığını düşünüyor.

Asırlık yaşlılar (ve harika asırlık yaşlılar), vaktin geçmesiyle daha genç çağdaşlarını etkileyen yıpranma ve aşınmaya karşı kendilerini koruyabiliyor görünüyor. O denli ki, çoğumuzu erken yaşta mezara gönderen sıhhatsiz alışkanlıkları bile telafi edebilecek üzere görünüyorlar.

Getty Images 1997’de 122 yaşında ölen Fransız Jeanne Calment, 120 yıldan fazla yaşadığı resmi olarak kabul edilen tek insan

DAHA DA YAŞLANABİLİR MİYİZ?

100’üne ulaşan insan sayısındaki artış, bilim insanlarının insan ömrünün hudutlarının da zorlanıp zorlanmayacağını sorgulamasına neden oldu.

ABD’deki Washington Üniversitesi’nden araştırmacılar, çok uzun ömürlülüğün bu yüzyıl içinde daha da artabileceğini ve muhtemelen doğum günü pastalarında 125 hatta 130 mum bulunan beşerler görülebileceğini tez ediyor.

İstatistikçi ve çalışmanın müelliflerinden Michael Pearce, “2100 yılına kadar birilerinin mevcut yaş rekorunu kıracağının neredeyse kesin olduğuna ve birilerinin 126, 128, hatta 130 yaşına kadar yaşamasının epeyce mümkün olduğuna inanıyoruz” diyor.

Kadın olmak da avantaj oluşturuyor: 9 Aralık 2024 itibariyle dünyanın yaşayan en yaşlı 50 şahsından 50’si bayan. Neto 54. sırada yer alıyor.

Bununla birlikte, yaşlanmayı tam olarak anlamak için bilimin hala yanıtlaması gereken birçok soru var.

BM, dünyada halihazırda beş yaşın altındaki çocuklardan daha fazla 65 yaş ve üzeri insanın yaşadığını varsayım ediyor.

Londra’daki King’s College’da Yaşlanma Araştırmaları Yöneticisi Dr. Richard Siow gibi uzmanlar, giderek yaşlanan global nüfusun hayat kalitesi sıkıntılarını ele almanın değerli olduğuna inanıyor.

Siow’a nazaran, “Buradaki en büyük soru, ne kadar yaşayabileceğimizi tartışmak değil, yaşa bağlı sıhhat bozulmasının nasıl geciktirilebileceği ve şu anda olduğundan daha uzun müddet sağlıklı kalabileceğimizdir”.

“Bu biçimde, şayet yaşlılığa ulaşacak kadar şanslıysak, o yılların acısını çekmek yerine tadını çıkarabiliriz.”

Habere katkıda bulunan: Josue Seixas (BBC News Brezilya)

Kaynak: Cumhuriyet